¡Amor propio es disfrutarse ! En este ebook (libro digital) vas a encontrar respuestas a: -¿Qué es el placer? -¿Qué es Antiplacer? -¿Qué necesitas para construir tu placer? -¿Cómo construir tu placer? -¿Qué es la masturbación y por qué es importante? -¿Cómo vincular a la pareja en tu placer? -¿Cómo construir una fantasía? ¿Estás lista para disfrutar? La clave para disfrutar tu cuerpo es conocerlo. En este ebook encuentras explicaciones claras y muy amigables para deshacer los mitos relacionados con tu sexualidad.
En este ebook (libro digital) vas a encontrar respuestas a: -¿Cómo cuidar la relación contigo misma? -¿Por qué se siente culpa cuando nos disfrutamos y cómo afrontarla? -¿Qué pasa con el cuerpo durante el placer? -¿Cómo es la anatomía femenina? -¿Cómo funciona el cuerpo? -¿Cómo disponerte a disfrutar? -¿Se necesitan razones para disfrutarme? Durante la lectura, vas a encontrarte conceptos y explicaciones, historias de otras mujeres y ejercicios prácticos para que hagas reales todas esas palabras en tu cotidianidad. Vamos a tener una conversación EnConfianza tu y yo… ¿Estás lista?
Este ebook (libro digital) contiene 21 desafíos para que te conectes contigo, te cuides y te disfrutes. O tal vez, un poco más… Todos estos ejercicios lo reunió del día a día en mi consultorio, después de haberlos realizado con otras mujeres, y evidenciar exitosos sus procesos de crecimiento personal. Estos retos incluyen temas como tu cuerpo, los límites que tienes contigo y con las demás personas, hablan sobre las expectativas y estereotipos que cumplimos sin darnos cuenta y, lo más importante, te invitan a disfrutarte. No necesitas una razón específica para hacerlos, solo querer priorizarte y hacerte más fuerte. Es un viaje en el que te acompaño permanentemente con preguntas y reflexiones que siempre serán necesarias escuchar. ¡Nada es más importante que cuidar la relación contigo misma !
